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Ils ont suivi le programme
une agression, un décès,
Tous ces événements traumatisants peuvent conditionner notre existence et déterminer nos choix de vie.
Comment surmonter ces souffrances ?
Comment faire face et accepter ces moments douloureux qui font partie de la vie et qui deviennent
parfois si difficiles à supporter ?
Il n'y a pas de hiérarchie dans la souffrance.
Chaque individu est unique et pourra réagir à sa façon.
Certains par exemple se remettront plus facilement d'une agression physique que d'un divorce.
Tout dépend de leur parcours de vie et aussi de leur enfance.
Le seul point commun à tous les traumatismes que la vie nous inflige est la douleur qui en découle.
Mais vivre une vie sans connaître de coups durs est tout simplement impossible.
Les coups durs font partie de la vie de tout être humain sur cette terre.
Essayer de les éviter est utopique.
En revanche, il est possible d'apprendre à apprivoiser nos traumatismes, à réussir à les contrôler et à s'en
servir pour rebondir.
Vous vous dites sans doute que c'est plus facile à dire qu'à faire.
C'est vrai.
Pourtant vous en êtes capable, comme chaque être humain, grâce à un concept psychologique puissant : la résilience.
C'est ce concept et la manière de l'appliquer pour rattraper vos propres traumatismes que vous allez découvrir dans le programme Résilience de Boris Cyrulnik.
Boris Cyrulnik a été le premier à médiatiser la résilience, en étudiant des populations ayant subi des traumatismes profonds, comme les survivants des camps de concentration ou les enfants des orphelinats roumains.
Il a créé une méthode inédite et puissante pour :
Surmonter vos traumatismes.
Vous libérer du passé.
Avoir des relations saines avec les autres.
Vous libérer de la culpabilité et de la frustration qui vous rongent au quotidien.
Construire enfin la vie que vous méritez.
C’est cette méthode qu’il vous enseigne dans ce programme.
Le programme Résilience est un programme spécialement conçu pour se relever d'un traumatisme et
se reconstruire, en seulement 10 minutes par jour pendant 21 jours.
Le programme Résilience, c’est :
Des vidéos courtes (1 par jour) pour vous permettre de pouvoir les suivre, même si votre emploi du temps est chargé.
Des exercices simples et accessibles pour vous aider à retrouver une vie plus apaisée.
Des conseils et des méthodes pour vous apprendre à pour être moins angoissé, reprendre confiance en vous, ne pas vous replier sur vous-même et reprendre goût à la vie.
Un suivi quotidien par mail pour évaluer vos progrès pendant 21 jours.
L’accès à un groupe Facebook spécialement dédié au programme pour bénéficier du soutien d'une communauté bienveillante qui partage les mêmes problèmes que vous.
Un nombre restreint de personnes par session pour vous permettre de progresser avec les autres et de vous motiver mutuellement.
Après avoir suivi ce programme, vous saurez comment tirer le meilleur de vos épreuves et vivre en paix en abordant l'avenir sereinement.
Fin Des Inscriptions Le 28 Avril 2024.
Pour 12€/Mois*
(Facturé Anuellement)
-25% | Accédez au cours en ligne de Boris Cyrulnik et à tout mentorshow.
Accès illimité à +40 masterclass dont Boris Cyrulnik et celles à venir en exclusivité
Développez vos compétences et passions en seulement 10min par jour.
Téléchargez les supports PDF de chaque masterclass.
Accès illimité 24H/24 et 7J/7.
BONUS : Accès privé à la communauté MentorShow (+ de 10 000 membres) pour partager, échanger, progresser.
Possibilité d’écouter en mode Podcast.
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